Aromaterapeutyczna kąpiel

2015-12-15

Przyszła taka pora roku, kiedy przez temperaturę i brak słońca część z nas najchętniej zakopałaby się pod kołdrą na kilka miesięcy.

 

Z takiej możliwości może jedynie skorzystać pewien miś z kreskówki, a wszyscy inni muszą sobie radzić z nieprzyjemnościami zimy w inny sposób.

 

No właśnie, ale jak?

 

 

Jedną z niezawodnych i znanych od wieków metod jest aromaterapia.

 

Może ona przybierać różne formy, jednak efekt zawsze jest ten sam - poprawa samopoczucia.

 

Najlepszą formą aromaterapii, kiedy dokuczają niskie temperatury jest gorąca kąpiel z wykorzystaniem pachnących olejków i soli.

 

Sprawdź, który zapach będzie Ci najbardziej odpowiadał:

 

  • Pomarańcza. Jednym zapach soczystych pomarańczy kojarzy się z latem we Włoszech, z kolei innym z Bożym Narodzeniem. Jedno jest pewne - przywołuje miłe wspomnienia. Olejek pomarańczowy ma przede wszystkim działanie antydepresyjne. Oprócz tego łagodzi nerwowość, lęki i nadciśnienie. Działa także wspomagająco w zasypianiu i przy grypie.

 

  • Lawenda. Nie bez przyczyny znajduje się na czele najbardziej popularnych i pożądanych zapachów spotykanych w aromaterapii. Lawenda ma działanie uspokajające. Pomaga pozbyć się bólu głowy i migreny, ponadto wykazuje lecznicze działanie na skórę - wspomaga gojenie niewielkich ran i oparzeń, a także oczyszcza drogi oddechowe.

 

  • Sosna. Oprócz tego, że olejek sosnowy przywodzi na myśl spokój iglastego lasu, jest także sprzymierzeńcem w walce z przeziębieniami. Wykazuje skuteczność w leczeniu górnych dróg oddechowych i zatok oraz wpływa na odporność organizmu.

 

Kąpiel z dodatkiem olejków lub soli powinna trwać 15 - 30 minut.

 

Wystarczy dodać odpowiednią ilość pachnącego produktu do bardzo ciepłej wody.

 

Należy pamiętać, aby temperatura wody była wyższa niż temperatura ciała - w innym przypadku może skończyć się to katarem. Zanim zanurzymy się w pachnącej wodzie warto pamiętać, aby najpierw wziąć prysznic i dokładnie umyć ciało. Z kolei po kąpieli wystarczy delikatnie osuszyć skórę ręcznikiem, aby substancje zapachowe pozostały na niej trochę dłużej.

 

 

Pokaż więcej wpisów z Grudzień 2015
Produkt dodany do koszyka.Niczego Ci nie brakuje?
dostawa od 5 zł
darmowa dostawa od 99 zł
wysyłka w 24 h
gratis do każdego zamówienia
pakowanie na prezent
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel